Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa nutrizionista

340-5820413 - letizia.deriu@gmail.com

 

 

Ricevo previo appuntamento telefonico o via mail,  negli studi di

Cesano Boscone e Milano

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July 11, 2017

Ingredienti:

  • Metà banana

  • 1 kiwi

  • Una tazza di latte di soia

  • 1 cucchiano di cannella

  • ghiaccio tritato

Preparazione:

Lavare accuratamente i frutti e sbucciarli privandoli della parte non edibile. Poi tagliare a fette, aggiungete il latte di soia e...

Ingredienti:

  • Spinacino - 100 g

  • 1 kiwi

  • Una tazza di latte di mandorla

  • 1 limone

  • foglie di menta

  • metà mela verde

  • ghiaccio tritato

Preparazione:

Lavare accuratamente i frutti e le foglie di verdura. Sbucciare la frutta privandola della par...

July 2, 2017

Ingredienti:

  • 10 gamberi

  • n. 1 mango

  • metà finocchio

  • un fascetto di rucola

  • 1-2 spicchi di aglio

  • olio extravergine d’oliva

  • sale iodato o sale rosa hymalaiano

  • 10 g semi di girasole o di chia 

Preparazione

Lavare le verdure. Sbucci...

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