Ricetta: Smoothie Detossificante

Ingredienti:

  • Spinacino - 100 g

  • 1 kiwi

  • Una tazza di latte di mandorla

  • 1 limone

  • foglie di menta

  • metà mela verde

  • ghiaccio tritato

 

 

 

 

Preparazione:

Lavare accuratamente i frutti e le foglie di verdura. Sbucciare la frutta privandola della parte non edibile. Poi tagliare a fette, aggiungete il latte di mandorla e il ghiaccio tritato.

Servire per decorazione, con foglie di menta. 

Buona degustazione!

 

 

 

 

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September 16, 2018

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Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa nutrizionista

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Ricevo previo appuntamento telefonico o via mail,  negli studi di

Cesano Boscone e Milano

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