• Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa

Ricetta: Smoothie Detossificante

Aggiornato il: ago 9


Ingredienti:

  • Spinacino - 100 g

  • 1 kiwi

  • Una tazza di latte di mandorla

  • 1 limone

  • foglie di menta

  • metà mela verde

  • ghiaccio tritato

Preparazione:

Lavare accuratamente i frutti e le foglie di verdura. Sbucciare la frutta privandola della parte non edibile. Poi tagliare a fette, aggiungete il latte di mandorla e il ghiaccio tritato.

Servire per decorazione, con foglie di menta.

Buona degustazione!

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Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa nutrizionista

340-5820413 - letizia.deriu@gmail.com

 

 

Ricevo previo appuntamento telefonico o via mail,  negli studi di

Cesano Boscone, Buccinasco e Milano

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