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Dott.ssa Maria Letizia Deriu

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Biologa Nutrizionista

Mangiare in salute 

Benessere e nutrizione per uno stile di vita sano!

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    Torta di mele con farina di avena e granella di nocciole
    Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa
    • 22 mar 2020
    • 1 min

    Torta di mele con farina di avena e granella di nocciole

    Esistono diverse varianti della torta di mele, oggi ne propongo una fatta con farina di avena e granella di nocciole, nell'idea sempre che possiamo inventarci dei piatti sani ma sfiziosi. Ricordiamo che l'avena è un cereale le cui fibre naturalmente presenti, aiutano a mantenere un intestino in salute e a mantenere livelli regolari di glicemia e colesterolo. Ingredienti - 4 mele bio - farina di avena bio - 2 uova bio - 1 cucchiaio da tavola di zucchero INTEGRALE di canna - 1

    Dott.ssa Maria Letizia Deriu - Biologa nutrizionista

    340-5820413 - letizia.deriu@gmail.com

     

     

    Ricevo previo appuntamento telefonico o via mail,  negli studi di

    Cesano Boscone, Buccinasco e Milano

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