Dott.ssa Maria Letizia Deriu
Croccantella di farina di ceci e mais con patate e cipolla
Un modo per non perdere di vista il nostro "buon stile di vita e alimentare" è quello di invertarsi/portare in tavola sempre nuove...
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Dott.ssa Maria Letizia Deriu
Biologa Nutrizionista
Mangiare in salute
Benessere e nutrizione per uno stile di vita sano!
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Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 23 gen 2022
- 2 min
Ricetta super-deliziosa: crocchette di cavolfiore e ricotta
Un'idea adatta per tutta la famiglia (soddisferà grandi e piccini) nutriente e leggera allo stesso tempo, per rendere più gustosi i...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 17 set 2021
- 1 min
Crocchette vegetariane al forno: un'esplosione di sapori
"Mangiare in salute" non significa essere a dieta, ma mangiare tutti i giorni in modo equilibrato, senza rinunciare al gusto. Alcune...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 8 mag 2021
- 1 min
Frittata con fiori di zucchina e yogurt
Ecco un'altra idea di un piatto adatto anche per chi segue un'alimentazione vegetariana o un'alimentazione a basso tenore di colesterolo...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 13 dic 2020
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Tempo di zenzero:insalatona salmone, avocado, arancia, verdure e zenzero
Per la mini-rubrica "Tempo di zenzero" (che potete seguire tutti i giovedì sera fino alle prime settimane di dicembre 2020 su Instagram)...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 13 dic 2020
- 1 min
Tempo di zenzero i vs piatti: Tortino cavolfiori e broccoli al profumo di zenzero
Ricetta di: Gabriele S. Per la mini-rubrica "Tempo di zenzero" (che potete seguire tutti i giovedì sera fino alle prime settimane di...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 13 dic 2020
- 1 min
Tempo di zenzero i vs piatti: mix di verdure e gamberi in salsa di yogurt
Ricetta di: Emanuela Z. Per la mini-rubrica "Tempo di zenzero" (che potete seguire tutti i giovedì sera fino alle prime settimane di...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 25 set 2020
- 1 min
Un'idea per preparare in poco tempo la cena?
Alcune volte abbiamo giornate lunghe, si rientra tardi a casa o si ha poco tempo per cucinare. Premesso che è importante non saltare mai...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
- 2 lug 2017
- 1 min
Insalata gamberi e mango
Ingredienti: 10 gamberi n. 1 mango metà finocchio un fascetto di rucola 1-2 spicchi di aglio olio extravergine d’oliva sale iodato o sale...
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