ideesfiziose | mangiareinsalute

Cerca

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Croccantella di farina di ceci e mais con patate e cipolla

Un modo per non perdere di vista il nostro "buon stile di vita e alimentare" è quello di invertarsi/portare in tavola sempre nuove...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Ricetta super-deliziosa: crocchette di cavolfiore e ricotta

Un'idea adatta per tutta la famiglia (soddisferà grandi e piccini) nutriente e leggera allo stesso tempo, per rendere più gustosi i...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Biscotti croccanti di farina di legumi

I legumi, sono i semi commestibili contenuti all'interno dei baccelli delle piante appartenenti alla famiglia delle leguminose...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Fettine di carpaccio impanate con farina di mandorle

Un modo interessante per perseguire sempre un buon stile di vita, come abbiamo visto diverse volte, è quello di dare largo spazio alla...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Mini-involtini di carne e zucchine

Abbiamo visto diverse volte, l'importanza di "mangiare in salute" tutti i giorni senza rinunciare al gusto, nel contesto di un buon stile...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Crocchette vegetariane al forno: un'esplosione di sapori

"Mangiare in salute" non significa essere a dieta, ma mangiare tutti i giorni in modo equilibrato, senza rinunciare al gusto. Alcune...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Polpette di carne al forno - Colori e sapori in tavola!

Esiste un legame stretto tra emozioni e cibo: ricordiamo che mangiamo usando i sensi della vista, del gusto e dell'olfatto ma mangiamo...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Semifreddo in tazzina, per iniziare con energia e golosità un nuovo giorno?

Con l'estate diventa piacevole iniziare un nuovo giorno con una colazione fresca ed energizzante, senza rinunciare alla golosità....

Dott.ssa Maria Letizia Deriu

Polpette di pesce e ricotta

Un'idea adatta per tutta la famiglia (soddisferà grandi e piccini) nutriente e leggera allo stesso tempo, per rendere più sfiziosi i...

Dott.ssa Maria Letizia Deriu