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Dott.ssa Maria Letizia Deriu
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Biologa Nutrizionista
Mangiare in salute
Benessere e nutrizione per uno stile di vita sano!
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Dott.ssa Maria Letizia Deriu
27 gen 2022Tempo di lettura: 1 min
Croccantella di farina di ceci e mais con patate e cipolla
Un modo per non perdere di vista il nostro "buon stile di vita e alimentare" è quello di invertarsi/portare in tavola sempre nuove...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
23 gen 2022Tempo di lettura: 2 min
Ricetta super-deliziosa: crocchette di cavolfiore e ricotta
Un'idea adatta per tutta la famiglia (soddisferà grandi e piccini) nutriente e leggera allo stesso tempo, per rendere più gustosi i...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
7 dic 2021Tempo di lettura: 1 min
Biscotti croccanti di farina di legumi
I legumi, sono i semi commestibili contenuti all'interno dei baccelli delle piante appartenenti alla famiglia delle leguminose...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
28 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Fettine di carpaccio impanate con farina di mandorle
Un modo interessante per perseguire sempre un buon stile di vita, come abbiamo visto diverse volte, è quello di dare largo spazio alla...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
28 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Mini-involtini di carne e zucchine
Abbiamo visto diverse volte, l'importanza di "mangiare in salute" tutti i giorni senza rinunciare al gusto, nel contesto di un buon stile...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
17 set 2021Tempo di lettura: 1 min
Crocchette vegetariane al forno: un'esplosione di sapori
"Mangiare in salute" non significa essere a dieta, ma mangiare tutti i giorni in modo equilibrato, senza rinunciare al gusto. Alcune...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
2 set 2021Tempo di lettura: 2 min
Polpette di carne al forno - Colori e sapori in tavola!
Esiste un legame stretto tra emozioni e cibo: ricordiamo che mangiamo usando i sensi della vista, del gusto e dell'olfatto ma mangiamo...
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
7 lug 2021Tempo di lettura: 2 min
Semifreddo in tazzina, per iniziare con energia e golosità un nuovo giorno?
Con l'estate diventa piacevole iniziare un nuovo giorno con una colazione fresca ed energizzante, senza rinunciare alla golosità ....
Dott.ssa Maria Letizia Deriu
22 giu 2021Tempo di lettura: 2 min
Polpette di pesce e ricotta
Un'idea adatta per tutta la famiglia (soddisferà grandi e piccini) nutriente e leggera allo stesso tempo, per rendere più sfiziosi i...
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